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Stress

46 Artikel

Warum werden Songtexte immer negativer?

Warum werden Songtexte immer negativer?

30. Dezember 2025

Die Texte von Liedern spiegeln die Erfahrungen der Songwriter, aber auch gesellschaftliche Trends wider. Eine Analyse zeigt nun, dass die…

Vier-Tage-Woche verbessert Leistung und Wohlbefinden
BDW Plus

Vier-Tage-Woche verbessert Leistung und Wohlbefinden

21. Juli 2025

Eine Vier-Tage-Woche gilt vielen als erstrebenswert, um eine bessere Work-Life-Balance zu erzielen und die Arbeit effektiver zu gestalten.…

Auf der Stresswelle
BDW Plus

Auf der Stresswelle

7. April 2025

Was mit wenigen Hormonmolekülen im Hypothalamus beginnt, vervielfacht sich zu einer Cortisol-Flut, die unseren Körper überschwemmt.

Verspielte Menschen litten weniger unter Pandemiestress
BDW Plus

Verspielte Menschen litten weniger unter Pandemiestress

10. Februar 2025

Was bestimmt, wie gut wir Stress und Krisen im Leben verkraften? Beobachtungen aus der Zeit der Corona-Pandemie legen nun nahe, dass…

Wie unser Gehirn den Takt unseres Schlafes vorgibt
BDW Plus

Wie unser Gehirn den Takt unseres Schlafes vorgibt

25. November 2024

Unser Schlaf ist bekanntermaßen in zwei Hauptphasen gegliedert: den REM-Schlaf samt Träumen und den für die Erholung wichtigen…

Stressgeruch macht Hunde pessimistisch
BDW Plus

Stressgeruch macht Hunde pessimistisch

22. Juli 2024

Mit Anspannung belastete Luft drückt Hunden offenbar auf die Stimmung: Wenn sie den Geruch gestresster Personen wahrnehmen, gehen sie mit…

Warum wir unterschiedlich auf Stress reagieren

Warum wir unterschiedlich auf Stress reagieren

12. Dezember 2023

Auf Stress reagieren wir Menschen körperlich und psychisch, jedoch sind nicht alle gleich empfindlich. Während manche Menschen die Folgen…

Entspannt im Großstadtdschungel
BDW Plus

Entspannt im Großstadtdschungel

3. Juni 2023

Lärm, dichte Bebauung, schlechte Luft – der Alltag in der Großstadt erzeugt Stress. Dagegen helfen neue Konzepte von Stadtforschern und…

Geerbter Schutz
BDW Plus

Geerbter Schutz

28. Januar 2023

Der Mensch ist ein Erfolgsmodell der Evolution. Genetische und neurobiologische Schutzfaktoren helfen uns, mit Stress und…

Was tun gegen Stress? Das sagt die Wissenschaft

Was tun gegen Stress? Das sagt die Wissenschaft

15. November 2021

Unruhe, Schlafprobleme bis hin zu Kopfschmerzen - Stress kennen viele von uns aus dem Alltag. Gleichsam stellen wir uns die Frage, was uns…

Scharfen Erinnerungen bei Stress auf der Spur

Scharfen Erinnerungen bei Stress auf der Spur

17. Oktober 2021

Prüfungen, Schicksalsschläge oder andere Stresssituationen – oft haben Menschen noch nach Jahren erstaunlich detaillierte Bilder von…

Meditationseffekt spiegelt sich im Haar wider

Meditationseffekt spiegelt sich im Haar wider

11. Oktober 2021

Signatur eines entspannteren Lebens: Die Wirkung von mentalem Training lässt sich durch einen Rückgang der Konzentration des Stresshormons…

Viel (Arbeit) hilft nicht immer viel - das sind die typischen Anzeichen für Burnout

Viel (Arbeit) hilft nicht immer viel - das sind die typischen Anzeichen für Burnout

31. August 2021

Einsatz im Beruf wird gerne gesehen und ist meist hilfreich, wenn eine Beförderung angestrebt wird. Die Mehrarbeit und Überstunden werden…

Keine Fressattacken durch Stress

Keine Fressattacken durch Stress

12. April 2021

Die Rolle von Stress bei Essstörungen ist offenbar komplexer als bisher angenommen. Das zeigt eine neue Studie mit Bulimie- und…

Wie Stress das Haar ausdünnt

Wie Stress das Haar ausdünnt

31. März 2021

Chronischer Stress tut uns bekanntlich nicht gut – das spiegelt sich auch in der Haarfülle wider: Psychische Belastungen können Haarausfall…

Schlafmangel erhöht Covid-19-Risiko

Schlafmangel erhöht Covid-19-Risiko

22. März 2021

Wer während der Covid-19-Pandemie im Gesundheitsbereich arbeitet, ist besonders gefährdet, sich mit dem Virus anzustecken. Eine Studie…

Stress weckt ruhende Tumorzellen

Stress weckt ruhende Tumorzellen

2. Dezember 2020

Eine erfolgreiche Krebsbehandlung bedeutet nicht immer eine dauerhafte Heilung. Stresshormone und Immunzellen können dazu beitragen,…

Ansteckendem Stress auf der Spur

Ansteckendem Stress auf der Spur

18. November 2020

Mitgefühl der besonderen Art: Wenn wir jemanden in einer stressigen Situation erleben, kann uns das bekanntlich ebenfalls belasten. Wie…

Macht Stress grau?

Macht Stress grau?

17. November 2020

Stress macht auf Dauer krank - und grau, heißt es. Gestresste Menschen bekommen demnach früher graue Haare. Doch stimmt das auch? Forscher…

Wie Körper & Geist Krisen meistern

Wie Körper & Geist Krisen meistern

19. Juli 2020

Überlebenskraft ist gefragt! Welche Mechanismen der Mensch zur Bewältigung von Krankheiten und psychischen Krisen besitzt, rückt bild der…

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