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Ernährung

60 Artikel

Der Quanten-Werkzeugkasten

Der Quanten-Werkzeugkasten

16. Oktober 2025

Ob beim Lösen bislang unlösbarer Rechenaufgaben, bei physikalischen Messungen mit nie zuvor erreichter Präzision oder beim Schutz sensibler…

3D-Scan eines antarktischen Eisfisches

3D-Scan eines antarktischen Eisfisches

2. Oktober 2025

Dieser Fisch gehört zur Gruppe der antarktischen Eisfische, auch Notothenioiden genannt. Das Besondere an ihnen: Sie können im eiskalten…

Leben im Extremen

Leben im Extremen

25. September 2025

Durch das Reaktorunglück von Tschernobyl hat der Mensch die Region mit radioaktiver Strahlung für sich selbst unbewohnbar gemacht. Doch…

Keto-Diät auf dem Prüfstand

Keto-Diät auf dem Prüfstand

19. September 2025

Viel Fett, wenige Kohlenhydrate: Das sind die Grundsätze einer ketogenen Diät, von der sich manche Hilfe beim Abnehmen erhoffen. Doch wie…

»Eine einzige Studie liefert selten Gewissheit«
BDW Plus

»Eine einzige Studie liefert selten Gewissheit«

17. September 2025

Ernährungswissenschaftlerin Viktoria Mathies erklärt, wie Ernährungsstudien aufgebaut sind und welche Informationen sich aus ihnen gewinnen…

Die Naturgeschichte unserer Nahrung

Die Naturgeschichte unserer Nahrung

14. September 2025

Köstlicher Käse dank Mikroben, die geheimnisvolle Herkunft des Salzes oder der Gang in die Pilze: Markus Bennemann lädt zu einer Zeitreise…

Wie gesund ist pflanzlicher Fleischersatz?

Wie gesund ist pflanzlicher Fleischersatz?

26. August 2025

Vier Prozent der Menschen in Deutschland ernähren sich komplett fleischlos. Weitere 28 Prozent bezeichnen sich als „Flexitarier“ und essen…

Hormone, Heilpflanzen und Ernährung: Was hilft in den Wechseljahren?

Hormone, Heilpflanzen und Ernährung: Was hilft in den Wechseljahren?

14. August 2025

Die Zeit um die Menopause bringt für viele Frauen Hitzewallungen, Schlafstörungen, Schmerzen und mentale Probleme mit sich. Wie entstehen…

Fertigprodukte erschweren den Gewichtsverlust

Fertigprodukte erschweren den Gewichtsverlust

4. August 2025

Ob Tiefkühlpizza, Fertiggerichte oder der vorgemischte Frühstücks-Porridge: Convenience-Food ist beliebt, schnell konsumierbar und meist…

Schalen, Blätter, Strünke: So lassen sich Essensreste weiterverwerten

Schalen, Blätter, Strünke: So lassen sich Essensreste weiterverwerten

10. April 2025

Von Kohlrabiblättern über Apfelschalen bis zu Blumenkohlstrünken – oft werden diese Teile von Obst und Gemüse als ungenießbar angesehen und…

Depressionen verändern Essensvorlieben
BDW Plus

Depressionen verändern Essensvorlieben

11. Februar 2025

Depressive Menschen bevorzugen andere Lebensmittel als gesunde Menschen. Das zeigt eine Studie, die 117 Menschen mit und ohne Depressionen…

Omega-3-Fettsäuren könnten das Altern verlangsamen

Omega-3-Fettsäuren könnten das Altern verlangsamen

3. Februar 2025

Omega-3-Fettsäuren aus Fisch oder Nüssen gelten als gesund, weil sie unsere Blutfettwerte regulieren und zahlreichen Krankheiten vorbeugen.…

Das Exposom im Visier

Das Exposom im Visier

29. Januar 2025

Kritischer Blick auf die Fremdstoffe, denen wir täglich ausgesetzt sind: Welche machen krank oder könnten in Kombination gefährlich sein?…

Wie Kalorienangaben unsere Lebensmittelauswahl beeinflussen
BDW Plus

Wie Kalorienangaben unsere Lebensmittelauswahl beeinflussen

21. Januar 2025

Welchen Effekt haben Kalorienangaben auf Lebensmitteln? Dieser Frage ist nun eine Cochrane-Metastudie mit Daten von rund 10.000 Personen…

Fruktose verstärkt Wachstum von Krebstumoren

Fruktose verstärkt Wachstum von Krebstumoren

4. Dezember 2024

In unseren Getränken und Lebensmitteln findet sich immer mehr Fruchtzucker, meist in Form von fruktosehaltigem Maissirup. Dadurch haben wir…

5 Starke Energie-Booster – So wirken sie wirklich

5 Starke Energie-Booster – So wirken sie wirklich

1. November 2024

In den kalten Monaten benötigt der Körper mehr Energie, um warm zu bleiben und das Immunsystem zu stärken. Kürzere Tage und weniger…

Wie frühkindlicher Zuckerkonsum unser Erkrankungsrisiko beeinflusst
BDW Plus

Wie frühkindlicher Zuckerkonsum unser Erkrankungsrisiko beeinflusst

31. Oktober 2024

Hoher Zuckerkonsum ist ein Risikofaktor für zahlreiche chronische Erkrankungen. Doch wie wirkt es sich aus, wenn schon kleine Kinder…

Die Bedeutung von Mikronährstoffen für die zelluläre Gesundheit eines Organismus

Die Bedeutung von Mikronährstoffen für die zelluläre Gesundheit eines Organismus

23. Oktober 2024

Mikronährstoffe spielen eine zentrale Rolle bei der Erhaltung der zellulären Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens eines Organismus.…

Gene haben mehr Einfluss auf Gicht als der Lebensstil
BDW Plus

Gene haben mehr Einfluss auf Gicht als der Lebensstil

22. Oktober 2024

Gicht wird häufig als Wohlstandskrankheit und Folge einer ungesunden Ernährung betrachtet. Doch statt Lebensstil bestimmen viel mehr die…

Lab46: Fortschritte in der Verdauungsforschung öffnen neue Wege zur Darmgesundheit

Lab46: Fortschritte in der Verdauungsforschung öffnen neue Wege zur Darmgesundheit

3. August 2024

Die moderne Ernährungsweise, häufig gekennzeichnet durch einen hohen Anteil an verarbeiteten Lebensmitteln, einen geringen Gehalt an…

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