Winterdepressionen: Was bringt Lichttherapie?
18. Dezember 2025Wenn die Sonne sich im Winter nur noch kurz blicken lässt, fühlen wir uns öfter abgeschlagen. Manche werden durch das fehlende Licht…
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Wenn die Sonne sich im Winter nur noch kurz blicken lässt, fühlen wir uns öfter abgeschlagen. Manche werden durch das fehlende Licht…
Gesteuert von der inneren Uhr im Gehirn und reguliert durch Hormone wie Melatonin und Cortisol bestimmt der zirkadiane Rhythmus alles – vom…
Faszinierende Botenstoffe des Lebens: Bild der Wissenschaft widmet dem Hormonsystem des Menschen eine Thema-Serie. Im Fokus der…
Besonders nachts kann Brustkrebs offenbar bösartige Wanderlust entwickeln: Die Ausbreitung der Erkrankung durch die Bildung von Metastasen…
In Deutschland leiden viele Menschen unter Schlafproblemen. Rund ein Viertel der Bevölkerung ist sogar davon betroffen. Unter Menschen, die…
Seit Gutenberg war es jahrhundertelang konkurrenzlos – doch nun gibt es Alternativen zum guten alten Buch: Mehr und mehr Menschen nutzen…
Wer nachts nicht schlafen kann, macht oft das Licht an und liest einige Zeit lang oder lenkt sich anderweitig ab. Andere können nur dann…
· Zellen im Auge regulieren die Produktion des Müdigkeitshormons Melatonin. · Blaues Licht drosselt das Hormon und stärkt so die geistige…
Zahlreiche Experimente belegen die Wirkung von Licht auf die Psyche: Es macht glücklich, kreativ und bremst den geistigen Verfall.