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Startseite/Melatonin
Thema

Melatonin

9 Artikel

Melatonin könnte chronische Schmerzen lindern

Melatonin könnte chronische Schmerzen lindern

1. Juli 2026

Das Schlafhormon Melatonin hilft nicht nur beim Einschlafen, es könnte laut einer Studie auch Schmerzen lindern. Von Selbstmedikation raten Fachleute jedoch ab.

Der Takt des Lebens
BDW Plus

Der Takt des Lebens

18. März 2025

Gesteuert von der inneren Uhr im Gehirn und reguliert durch Hormone wie Melatonin und Cortisol bestimmt der zirkadiane Rhythmus alles – vom Schlafbedürfnis bis…

Raffiniert hormongesteuert

Raffiniert hormongesteuert

20. Februar 2025

Faszinierende Botenstoffe des Lebens: Bild der Wissenschaft widmet dem Hormonsystem des Menschen eine Thema-Serie. Im Fokus der März-Ausgabe stehen dabei…

Brustkrebs erwacht im Schlaf

Brustkrebs erwacht im Schlaf

22. Juni 2022

Besonders nachts kann Brustkrebs offenbar bösartige Wanderlust entwickeln: Die Ausbreitung der Erkrankung durch die Bildung von Metastasen findet vor allem im…

Das Hormon Melatonin: So kann es unseren Schlaf beeinflussen

Das Hormon Melatonin: So kann es unseren Schlaf beeinflussen

6. Mai 2022

In Deutschland leiden viele Menschen unter Schlafproblemen. Rund ein Viertel der Bevölkerung ist sogar davon betroffen. Unter Menschen, die in Schichten…

Erleuchtetes eReading schadet dem Schlaf

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22. Dezember 2014

Seit Gutenberg war es jahrhundertelang konkurrenzlos – doch nun gibt es Alternativen zum guten alten Buch: Mehr und mehr Menschen nutzen für ihr Lesevergnügen…

Brustkrebs: Nachtlicht schadet

Brustkrebs: Nachtlicht schadet

25. Juli 2014

Wer nachts nicht schlafen kann, macht oft das Licht an und liest einige Zeit lang oder lenkt sich anderweitig ab. Andere können nur dann einschlafen, wenn ein…

Kompakt

Kompakt

14. Juni 2010

· Zellen im Auge regulieren die Produktion des Müdigkeitshormons Melatonin. · Blaues Licht drosselt das Hormon und stärkt so die geistige Aufmerksamkeit. ·…

Esprit aus der Lampe

Esprit aus der Lampe

14. Juni 2010

Zahlreiche Experimente belegen die Wirkung von Licht auf die Psyche: Es macht glücklich, kreativ und bremst den geistigen Verfall.

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