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Vier-Tage-Woche verbessert Leistung und Wohlbefinden
21. Juli 2025Eine Vier-Tage-Woche gilt vielen als erstrebenswert, um eine bessere Work-Life-Balance zu erzielen und die Arbeit effektiver zu gestalten. Doch ist die…
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Eine Vier-Tage-Woche gilt vielen als erstrebenswert, um eine bessere Work-Life-Balance zu erzielen und die Arbeit effektiver zu gestalten. Doch ist die…

Signatur eines entspannteren Lebens: Die Wirkung von mentalem Training lässt sich durch einen Rückgang der Konzentration des Stresshormons Cortisol im Haar…

Einsatz im Beruf wird gerne gesehen und ist meist hilfreich, wenn eine Beförderung angestrebt wird. Die Mehrarbeit und Überstunden werden bei einer…

Mitgefühl der besonderen Art: Wenn wir jemanden in einer stressigen Situation erleben, kann uns das bekanntlich ebenfalls belasten. Wie stark diese Übertragung…