Heilung im Takt der Natur
Genau genommen besitzt jede einzelne Zelle unseres Körpers ihre eigene innere Uhr. Alle diese Zeitmesser folgen einer Art Hierarchie, die in Abhängigkeit vom Hell-Dunkel-Rhythmus von der Hauptuhr im Gehirn synchronisiert werden – dem Nucleus suprachiasmaticus im Hypothalamus. Und zwar so schnell und zuverlässig, dass wir uns – etwa nach
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