· Man kann lernen, negative Gefühle mit innerer Distanz zu betrachten.
· Wer diese Strategie beherrscht, besitzt ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen.
· Russen gelingt das nachweislich eher als Amerikanern.
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Zwei Varianten eines ursprünglich in Afrika und Asien verbreiteten Tiervirus breiten sich unter Rindern in Deutschland und Mitteleuropa aus.
Wer wissen will, wie viel Kalorien er beim Sport verbraucht, sollte sich lieber nicht auf eine Smartwatch verlassen. Denn die Geräte übertreiben oft erheblich.
